Hidup ditanganNya, manusia tidak berhak untuk mengatur. Tapi aku sungguh bahagia, kumasih dapat melihatnya, mendengar suaranya dan menyentuh tangannya. Aku tidak tau, apakah ini akan berakhir secepat itu, ketika aku tahu bahwa dia menderita. Apalah dayaku kutak bisa berbuat apa-apa. Entah sampai kapan dia bisa bertahan. Kanker darah yang mengrogoti tubuh dan jiwanya. Hitungan berapa tahunkah, dia dapat bertahan atau berapa bulan ataupun berapa hari, jam, menit, atau berapa detikah dia akan mencapai taman Firdaus. Oh Tuhan…selamatkanlah dia. Saudaraka dan orang yang amat kusayangi. Kuingin dia bahagia ya Tuhan
Saturday, May 30, 2009
Aku akan kehilangan dia, bahkan untuk selamanya………
Thursday, May 28, 2009
Remaja yang Bertanggungjawab
MISI : MENDUKUNG REMAJA UNTUK PERPRILAKU SEKS YANG SEHAT SECARA FISIK, MENTAL, DAN SOSIAL YANG DIJABARKAN SEBAGAI BERIKUT :
Sehat secara fisik, berarti tidak tertular penyakit, tidak menyebabkan kehamilan yang tidak diinginkan, serta tidak menyakit atau merusak kesehatan orang lain.
Sehat secara mental, berarti mempunyai tata nilai yang kuat, percaya diri, menguasai informasi tentang seksualitas (meliputi aspek fisiologis, moral, sosial, dan psikologis), mampu berkomunikasi, mampu mengambil keputusan, dan siap atas segala resiko dari keputusan yang diambilnya.
Sehat secara sosial, berarti mampu mempertimbangkan nilai-nilai yang ada di sekitarnya (agama, budaya, sosial).
KALO MO NULIS...
Kalo mau nulis harus mau dikritik orang lain, bukan mematahkan semangat kamu melainkan membuat kamu lebih bersemangat dari pada yang sudah-sudah. Justru kritikan membuat kamu bisa mengkoreksi apa yang kamu buat dan kita bisa berkembang dari itu.
Wednesday, May 27, 2009
Gambaran umum dampak dari global warming
Gambaran umum dampak dari global warming
Submitted by smkinfo on Saturday, 10 January 2009No Comment
Para ilmuwan yang telah lama bergelut dalam meneliti perubahan iklim di bumi mengatakan bahwa iklim bisa berubah dengan sendirinya dikarenakan oleh kandungan gas yang berada dipermukaan atmosfer atau biasa disebut juga dengan “gas rumah kaca” yang berperan besar dalam mempengaruhi iklim di bumi.
Sebenarnya yang dikenal sebagai “gas rumah kaca”, adalah suatu efek, dimana molekul-molekul yang ada di atmosfer kita bersifat seperti memberi efek rumah kaca. Efek rumah kaca sendiri, merupakan efek yang alamiah untuk menjaga temperatur permukaaan bumi berada pada temperatur normal, sekitar 30°C, atau kalau tidak, maka tentu saja tidak akan ada kehidupan di muka bumi ini.
Kita semua tahu bersama tentang permasalahan yang dialami oleh bumi yang sedang marak diperbincangkan, akrab dipanggil oleh masyarakat dunia dengan sebutan global warming. IPCC (Intergovernmental Panel on Climate Change) melaporkan penelitiannya bahwa suhu bumi saat ini mencapai 0,15 - 0,30 C. Jika peningkatan suhu itu terus berlanjut, diperkirakan pada tahun 2040 (33 tahun dari sekarang) lapisan es di kutub-kutub bumi akan habis mencair. Dan jika bumi masih terus memanas, pada tahun 2050 akan terjadi krisis kekurangan air tawar, sehingga kelaparan pun akan meluas di seantero jagat.
Udara akan sangat panas, jutaan orang akan saling memperebut bahan makanan untuk kelangsungan hidupnya. Udara segar pun menjadi asing untuk dihirup, nafas tersengal oleh asap dan debu. Rumah-rumah yang didirikan dipesisir pantai terhempas kencangnya ombak dan semakin lama terendam air laut. Luapan air laut makin lama semakin meluas, sehingga akhirnya menelan seluruh pulau tempat kita berpijak. Harta benda yang kita anggap berharga pun akan ikut lenyap, begitu pula dengan nyawa manusia.
Hasil studi yang dilakukan ilmuwan di Pusat Pengembangan Kawasan Pesisir dan Laut, Institut Teknologi Bandung (2007), pun tak kalah mengerikan. Ternyata, permukaan air laut Teluk Jakarta meningkat setinggi 0,8 cm. Jika suhu bumi terus meningkat, maka diperkirakan, pada tahun 2050 daerah-daerah di Jakarta (seperti : Kosambi, Penjaringan, dan Cilincing) dan Bekasi (seperti : Muaragembong, Babelan, dan Tarumajaya) akan terendam seluruhnya.
Kita semua sudah mengetahuinya, dan sebagian orang tetap mencoba untuk memberitahukan bahwa kejadian ini benar-benar akan terjadi pada bumi, ironisnya kesadaran yang timbul dibenak masyarakat masih belum juga tumbuh secara keseluruhan termasuk juga rasa kepedulian mereka terhadapa lingkungannya. Mungkin saja karena mereka saat ini masih merasa nyaman dengan keadaan sekarang, padahal belum tentu kita bisa menikmatinya kembali seperti sekarang ini.
Lalu bagaimana perkiraan tentang keadaan bumi ini untuk jangka waktu kedepannya jika kebiasaan-kebiasaan yang dapat meruntuhkan tempat berlangsungnya kehidupan para mahluk hidup ini terus kita pelihara tanpa ada rasa kesadaran bahwa pada akhirnya akan berdampak pada diri kita sendiri?
Akankah kita menghentikan mimpi buruk yang akan terjadi dihari esok itu? Kita bisa meminimalisir terjadinya perkembangan dari efek global warming tersebut dengan memulai dari hal yang terkecil terlebih dahulu seperti :
- Menggunakan aliran listrik seperlunya, jika memang penggunaan listrik sudah tidak diperlukan lagi lebih segera dimatikan. Meski listrik tak mengeluarkan emisi karbon, pembangkit listrik PLN menggunakan bahan bakar fosil penyumbang besar emisi.
- Mengganti bola lampu menjadi berjenis CFL dan disesuaikan dengan daya listrik. Pemakaian bola lampu berjenis ini dapat menghemat penggunaan listrik.
- Membersihkan bola lampu, karena debu bisa mengurangi tingkat pencahayaan hingga 5%.
- Jika terpaksa memakai pendingin ruangan atau AC (Air Conditioner). Sebelumnya pastikan pintu dan jendela dalam keadaan tertutup pada saat pendingin ruangan dinyalakan.
- Mengatur penggunaan alat elektronik menggunakan fasilitas timer, seperti untuk AC, microwave, oven, magic jar, dan lain sebagainya.
- Alihkan panas limbah mesin AC untuk mengoperasikan water-heater.
- Mulailah mencoba dalam menanam pohon atau tanaman disekitar lingkungan.
- Mengeringkan pakaian diluar rumah agar terkena hembusan angin dan sorotan panas matahari, karena itu lebih baik daripada menggunakan mesin (dryer) yang dapat mengeluarkan emisi karbon dalam jumlah yang cukup banyak.
- Pergunakan kendaraan umum untuk mengurangi polusi udara yang dihasilkan oleh kendaraan-kendaraan bermotor.
- Menghemat penggunaan kertas, karena proses pembuatan kertas membutuhkan biaya yang cukup besar, ditambah lagi bahan dasar sehingga bisa terbentuknya kertas berasal dari kayu yang dimiliki oleh pepohohonan.
- Say no to plastic. Hampir semua sampah-sampah yang berasal dari plastik menghasilkan gas berbahaya ketika dibakar. Kita juga dapat mengumpulkannya dan mendaur ulang kembali sampah-sampah plastik yang telah dikumpulkan.
Tuesday, May 26, 2009
Pesan buat Ibu Yasinta
Pesan :
Bu, banyakin game bu…hehehe^^.,
Don’t forget me!!!^-^jgn mrh** lage / galek lg ya ibu. Biarpun ibu mrh** tp aq tetep syng sm ibu koq
Semoga bisa membuat kami menjadi baik
Sering games dong bu di kelas 8
Banyakin gameznya donkz
Semoga ibu dapat jodoh orang yang baik dan rendah hati dengan hati ibu sendiri. Dan semoga ibu sehat selalu. Dan jangan lupa berdoa setiap mau tidur ya bu… da…sampai jumpa lagi ya bu…
Tetap menjadi guru yg keren n cool. Jangan lupain kami ya bu
Jangan lupain lita ya buk
Don’t forget me ya buu!! Kalo kangen ma aku…(**) buka aja fs aku
Bu Yasinta itu harus mjd guru yang baik, gaul & tidak boleh marah!!!
Traktirlah murid ibu…
Ul. Iang dkzi gag bz…gamezny dbykn dunkz bu…bye mqin sru!!^^
Semoga ibu bisa menjadi yang terbaik lebih dari ini
Jangan lupa y bu ma ktaa…kls plg rbut niiih…haha…terkenal…! Hihi xry jg bu..kadang bwt ibu emosi….hehe..thank’s bu bwt semuanya!!!
Jangan lupa en aku, ya!!
Sebaiknya jangan terlalu galak bu ngajarnya, aku jadi takuuuut
Dun’t forgot me and 7G ya bu….^-^ klo ibu py fs, addaq ya bu
mmm…kalo bs ibu lebih apa yach….kayak’a ngak ada dech…
makin gaul aja ya bu…bear makin disukai ma anak** taon ajaran baru ntar…hehejangan sampe lupa ma qmi ia buuu hehe…
tahan emosinya laen kali ye…!
Ibu th baek, gaul…bs m’bantu q dlm mslh q sma………..krn ibu hub q am ……….+ romantiz
Ibu jangan lupain aku ya kalau sudah mempunyai murid baru, n jgn sombong. Ibu jangan terlalu baik sama kami soalnya nanti kita jadi manja. Sering**lah jalan**/ olahraga
KIAT SUKSES
“Sukses adalah hasil dari penilaian yang baik.
Penilaian yang baik adalah hasil dari pengalaman.
Pengalaman seringkali adalah hasil dari penilaian yang buruk”
-TONI ROBBINS
SMP SANTA MARIA PEKANBARU
Bimbingan Konseling Room
Lantai 2 SMP Santa Maria
Jl. S. Parman No. 80 Pekanbaru
Sumatera Selatan
Phone: 0761 - 36168
Hp : 081373223313
Email:
GC _SantaMaria@yahoo.com
yasinta.sefti@yahoo.com
Jurus A – Z Mendongkrak nilai
Jurus A – Z Mendongkrak nilai
Lagi melakukan sesuatu yang asik, padahal musim ulangan menjelang? Tenang dengan tips dan trik dari A sampai Z ini. Tes apapun tidak bikin gentar. Sekali kita bawa pulang nilai 8 dan 9, belajar segera jadi hal yang menyenangkan!!! Coba aja engak rugi kok.
A. trik menjawab pertanyaan pilihan ganda: pertama perhatikan pertanyaannya lalu pikirkan jawabannya. Jangan terpengaruh sama huruf-huruf pilihan di depan pertanyaan. Sebab kita bisa terkecoh sama jebakan yang dibuat guru, yang seolah-olah benar padahal salah. Kemudian percayaai insting kita. Jangan pernah mengubah jawaban pertama, kecuali kita yakin benar kalau itu salah.
B. Catat juga coretan guru di papan tulis atau OHP. Terutama contoh rumus atau jawaban pertanyaan penting.
C. Hati-hati memilih kata. Jangan asal tulis setiap huruf yang dikatakan guru. Carilkah tanda-tanda yang menurut guru hal itu sangat penting. Seperti kalau pas menerangkan intonasi suaranya naik, gerakan tangan atau diam sebantar.
D.Obrolin apa yang dipelajari atau gunakan kosa kata baru
- Temukan gaya belajar kita. Apakah kita cima melihat langsung ngerti, mendengarkan orang bisa masuk, atau pelajaran baru nempel kalau baru dikerjakan. Dengan begini belajar kita leboh efektif. Buat tipe visual dan ‘pekerja’ itu, nulis ulang catatan di kelas merupakan cara terbaik menyerap informasi. Kalau tipe kita pendengar, baca catatan kita keras-keras. Atau rekam di kaset dan dengarkan di mana saja.
- Mensiasati makan. Selalu sediakan waktu buat sarapan. Jangan komsumsi makanan yang berat dan berlemak sebelum tes. Makanan berprotein tinggi (susu, ayam atau selai kacang) merupakan bahan baker terbaik untuk belajar dan tes.
- Sediakan waktu buat ngerjain PR dan tugas, supaya engak ‘kram’waktu tes (konsen)
- Daripada jawaban kosong. Kita boleh maen tebak-tebakan. Untuk tipe pertanyaan Benar-salah. Kesempatan kita menjawab benar itu 50 %. Dan 20% sampai 25 % buat pilihan ganda.
I. Kata kunci yang tertera di catatan kita beri warna mencolok. Missal, kita pakai stabile atau tinta warna-warni. Ini bisa menancapkan ingatan kita, supaya informasi selanjutnya lancar.
J. Sip banget kita buat catatan enak dipandang.. makannya jangan saying buat invest alat tulis cool, yang bikin mencatat jadi hal yang menyenangkan. Tapi bila ujian, jangan coba-coba nulis pakai tinta warna-warni. Guru lebih menghargai kita kalau ditulis dengan tinta biru atau hitam.
K. Simpan deh tes lama, PR dan tugas kita. Banyak tes akhir tahun biasanya memakai ulang tes lama yang pernah kita kerjakan.
L. Tinggalkan sisa halaman pada catatan. Jangan di isi gambar Mr. Smile melulu. Sebab ruang yang tersisa itu bisa buat nulis ulasan atau nambahi info yang berhubungan dengan materi pelajaran.
M. Kalau kita harus hafalin suatu daftar tertentu, buat suatu kalimat yang huruf awalnya terdiri atas huruf awalan kita hafalan. Kalimat itu mungkin engak berarti bagi orang lain, cumin kita yang tahu artinya. Trik lain, coba untuk mengeset daftar itu salam sebuah nada, irama atau lirik lagu tertentu.
N. Baru dengar mau ujian atau ulangan umum saja. Kita langsung nervous. Untuk menghentikan ‘festival kucuran keringat dingin sebelum tes, hirup produk susu. Misalnya: susu, es krim, yoghurt. Sebab produk tersebut mengandung enzim alami yang mampu merefleksikan system nervous kita.
O. Di kelas-kelas yang sulit. Usahakan kita bisa duduk di depan atau ditengah. Sebab semakin dekat kita dengan guru, makin sedikit kemungkinan kita untuk melamun atau pecah konsentrasinya. Riset membuktikan , banyak guru yang tanpa sengaja tidak memperhatikan muridnya yang duduk di luar jangkauan pendangannnya.
P. Buatlah hal yang dipelajari itu makin dekat dengan pribadi kit. Contohnya saja kita pasti ingat lagu yang pertama kita dengerin bareng do’I. Jadi coba kalau lagi belajar, kita bayangkan bagaimana kita berakting dan merasakan seolah-olah kita tokoh utama dalam hafalan sejarah. Atau mungkin kita ingat pelajaran dengan guru A, karena omongannya yang bikin kita tertawa, dll
Q. Kutip keras-keras (bacakan) beberapa kalimat favorit yang kita ambil dari film, buku, pertunjukan TV, dan lagu-lagu, sebelum mulai belajar. Selain kondisi menyenangkan, teknik ini dapat menyiapkan tubuh kita pada kondisi belajar.
R. Saat belajar dari buku teks, baca baik-baik pertanyaan atau masalahnya sebelum kita baca keseluruhan bab. Hal ini akan membantu kita untuk focus hal terpenting. Jika sempat, baca juga bab yang akan dipelajari sebelum masuk kelas. Jadi pas pelajaran, kita akan lebih ngerti, dan pas mau ulangan kita tidak kerepotan menghafal kata demi kata.
S. Kalau kita sering ngantuk. Coba trik ini : gelitik langit-langit mulut Anda dengan lidah lita. Atau benamkan kuku jari tangan kita ke telapak tangan (tapi jangan terlalu keras)
T. Dalam tipe pertanyaan benar-salah. Pernyataan terpanjang biasanya yang benar. Tapi lihat juga kata-kata jebakannya seperti “selalu” dan “tidak pernah”.
U. Sinyal peringatan dari tubuh akan berbunyi kalau kita kebanyakan belajar. Mata merah dan ngantuk, punggung sakit, kepala pusing tegang, dll tips paling jitu, mau tidak mau kita harus tidur-tidur sebentar (tapi jangan ketiduran, red), nonton film lucu, jogging sebentar dll. Lakukan akrivitas yang sifatnya tidak mikir untuk mengistirahatkan otak.
V. Bayangkan kita akan sukses. Kalau kita sendirian dan rilaks, coba pejamkan mata, kemudian bayangkan kita sedag mempelajari materi yang dibutuhkan. Lihat detailnya dan sunguh-sungguh gambarkan nilai bagus yang kita inginkan tertera pada kertas ujian atau raport. Rasakan kebahagiaan yang kita dapatkan untuk prestasi tersebut. Kita sedang memprogram. Gunakan teknik ini tiap hari
W. Tulis info penting di kartu indeks. Kalau kita dekat-dekat tes. Kartu akan membantu kita mengulang pelajaran dengan cepat kapanpun kita punya waktu ekstra.
X. Set suatu tempat yang akan kita gunakan buat belajar. Setel beberapa waktu, pikiran kita akan terlatih untuk siap belajar tiap kita dating ketempat tersebut. Tapi pastikan tempat itu tenang, cukup cahaya, dan jauh dari TV.
Y. Kita berhak mendapat istirahat. Bagilah waktu belajar kita yang panjang itu kedalam waktu yang lebih singkat. Kita akan belajar lebih banyak dan gampang untuk 30 menit sesi belajar daripada langsung di genjot belajar marathon 90 menit.
Z. Terakhir, istirahatk yang cukup sangat penting kalau kita ingin pikiran tetap tajam. Kalau kita memaksakan tidur telat demi tes besok ini hanya akan mengurangi penampilan terbaik kita di tes itu. Dan meski kita ngantuk dan butuh tidur sebentar biar bisa konsentrasi pasang weker. Soalnya kalau kita tidur lebih dari sejam. Tubuh akan menyetel kedalam mode tidur nyenyak. Kalau kebanyakan tidur pas bangun badan kita akan merasa lebih tidak enak.
Subscribe to:
Posts (Atom)
